jueves, 18 de junio de 2020

Habilidades para la vida

Las habilidades de la vida fueron establecidas por la OMS, (que el la organización mundial de la salud) para que tengamos una mejor vida, mas feliz y con relaciones estables con las personas tanto amigos como familia. Una de las primeras que aprendimos fue sobre la empatía que es la capacidad que tienen las personas para poder ponerse en el lugar de otra en distintas situaciones, también aprendimos sobre el autoconocimiento, que es conocerte a vos mismo para saber que cosas te gustan hacer y que cosas no para poder tomar decisiones importantes de tu vida. También aprendimos sobre las relaciones interpersonales y sobre la comunicación acertiva, ambas son parecidas porque ambas tratan sobre tener relaciones con tus seres queridos  y amigos para poder hablar con ellos con confianza y para poder contarles si tenes algún problema o algo que te molesta. Estas habilidades son muy importantes ya sin ellas no sabrías quien sos o en quien confiar para tener una vida feliz .